​CROSSFIT KOMBINERER STYRKETRÆNING OG KONDITIONSTRÆNING

​Crossfit er en kombination mellem styrketræning og konditionstræning, som er blevet meget populær i løbet af de seneste år, hvilket blandt andet skyldes, at der ved denne træningsform er fokus på at træne hele kroppen frem for én bestemt muskelgruppe.

​​

Du har selvfølgelig også mulighed for at dyrke styrketræning og crossfit i vores træningscenter i Jyderup nær Kalundborg og Mørkøv. Her er alle velkomne, og vi har åbent helt fra klokken 05 om morgenen til klokken 23 om aftenen – dog kun med personale om onsdagen og lørdagen.

​​

Stort udvalg af træningsredskaber til styrketræning

I centeret finder du en række forskellige redskaber, som du kan bruge til din styrketræning.

​​

Her kan blandt andet nævnes:​

  • Kasser, som kan bruges til at hoppe op på
  • Boksepuder
  • Redskaber til armbøjninger
  • En muggert (hammer)
  • Traktordæk

Det er faktisk kun fantasien, der sætter grænser, når det kommer til crossfit.

Er styrketræning noget for dig? Kom og prøv

Lyder crossfit eller styrketræning som noget for dig? Så kig forbi Bodyfitness og prøv en træning. Vi giver dig en gratis prøvetime og lægger også gerne et træningsprogram for dig.

​​

Har du nogle spørgsmål, er du naturligvis også velkommen til at ringe til os på telefon 22 80 75 51, ligesom du også altid kan skrive til vores e-mail info@bodyfitness.dk.

​Det siger vores kunder!

Læs flere udtalelser lige her

​"Lækkert center! Gode maskiner og dejlige faciliteter!"

quote​   Debbie Kristensen

"God atmosfære, flinke mennesker, og altid god stemning i centeretog ens børn elsker at kommer med hen og træne, og hygge."

​​

quote   Sune Stougaard

"Hyggeligt center med det rigtige grej. Er selv medlem. ​Kan anbefales!"

quote​   Thomas Buhr Haugsted

Kom forbi vores motionscenter
​eller ring for at høre mere

Hos os skal du ikke være afhængig af andres tidsskema, du kan nemlig træne når det passer dig i tidsrummet kl. 5-23 – hver dag!

Du er meget velkommen til at kigge forbi vores motionscenter om onsdagen og om lørdagen, men du kan også ringe til os på telefon 22 80 75 51, eller på e-mail info@bodyfitness.dk.

Bemærk, at der ikke gives gratis prøvetimer i weekenden.

Interesseret i at høre nærmere?

Kontakt ​Body Fitness Jyderup

Telefon

22 80 75 51

Adresse

Nyvej 16B, 4450 Jyderup

Klik her for rutevejledning

Body Fitness Jyderup – CVR: 30210778

Skriv til os

 
 
 
 
Nogle felter er ikke udfyldt korrekt